编辑·尺寸·压缩

手机拍的照片 做 头像挂件/边框（500×500 像素）糊或变形，针对这种来源：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 头像挂件/边框 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

手机拍的照片 改成 游戏公会logo（常见 256×256 像素，正方形小图标；以平台当前要求为准）：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

手机拍的照片 做 游戏公会logo（256×256 像素）糊或变形，针对这种来源：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 游戏公会logo 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

手机拍的照片 改成 QQ空间封面（常见 1920×1080 像素，横版，上方可能被遮挡；以平台当前要求为准）：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

手机拍的照片 做 QQ空间封面（1920×1080 像素）糊或变形，针对这种来源：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 QQ空间封面 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

手机拍的照片 改成 QQ名片背景（常见 640×1136 像素，竖版手机屏比例；以平台当前要求为准）：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

手机拍的照片 做 QQ名片背景（640×1136 像素）糊或变形，针对这种来源：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 QQ名片背景 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

手机拍的照片 改成 微博超话头图（常见 1080×608 像素，约 16:9；以平台当前要求为准）：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

手机拍的照片 做 微博超话头图（1080×608 像素）糊或变形，针对这种来源：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 微博超话头图 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

手机拍的照片 改成 网易云歌单封面（常见 640×640 像素，正方形；以平台当前要求为准）：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

手机拍的照片 做 网易云歌单封面（640×640 像素）糊或变形，针对这种来源：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 网易云歌单封面 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

手机拍的照片 改成 QQ音乐歌单封面（常见 640×640 像素，正方形；以平台当前要求为准）：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

手机拍的照片 做 QQ音乐歌单封面（640×640 像素）糊或变形，针对这种来源：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 QQ音乐歌单封面 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

手机拍的照片 改成 喜马拉雅专辑封面（常见 640×640 像素，正方形；以平台当前要求为准）：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

手机拍的照片 做 喜马拉雅专辑封面（640×640 像素）糊或变形，针对这种来源：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 喜马拉雅专辑封面 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

手机拍的照片 改成 抖音图文（常见 1080×1440 像素，竖版 3:4；以平台当前要求为准）：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

手机拍的照片 做 抖音图文（1080×1440 像素）糊或变形，针对这种来源：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 抖音图文 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

手机拍的照片 改成 快手图文（常见 1080×1440 像素，竖版 3:4；以平台当前要求为准）：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

手机拍的照片 做 快手图文（1080×1440 像素）糊或变形，针对这种来源：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 快手图文 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

手机拍的照片 改成 微信状态背景（常见 1080×1920 像素，竖屏全屏；以平台当前要求为准）：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

手机拍的照片 做 微信状态背景（1080×1920 像素）糊或变形，针对这种来源：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 微信状态背景 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

手机拍的照片 改成 淘宝直播封面（常见 1080×1920 像素，竖版 9:16；以平台当前要求为准）：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

手机拍的照片 做 淘宝直播封面（1080×1920 像素）糊或变形，针对这种来源：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 淘宝直播封面 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

手机拍的照片 改成 抖音团购图（常见 1080×1080 像素，正方形；以平台当前要求为准）：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

手机拍的照片 做 抖音团购图（1080×1080 像素）糊或变形，针对这种来源：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 抖音团购图 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

手机拍的照片 改成 美团团购图（常见 1080×810 像素，约 4:3；以平台当前要求为准）：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

手机拍的照片 做 美团团购图（1080×810 像素）糊或变形，针对这种来源：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 美团团购图 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

手机拍的照片 改成 微店商品图（常见 800×800 像素，正方形；以平台当前要求为准）：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

手机拍的照片 做 微店商品图（800×800 像素）糊或变形，针对这种来源：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 微店商品图 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

手机拍的照片 改成 有赞商品图（常见 800×800 像素，正方形；以平台当前要求为准）：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

手机拍的照片 做 有赞商品图（800×800 像素）糊或变形，针对这种来源：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 有赞商品图 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

手机拍的照片 改成 网课/课程封面（常见 1280×720 像素，16:9；以平台当前要求为准）：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

手机拍的照片 做 网课/课程封面（1280×720 像素）糊或变形，针对这种来源：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 网课/课程封面 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

手机拍的照片 改成 直播预告图（常见 1080×1920 像素，竖版 9:16；以平台当前要求为准）：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

手机拍的照片 做 直播预告图（1080×1920 像素）糊或变形，针对这种来源：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 直播预告图 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

手机拍的照片 改成 个人网站Banner（常见 1920×500 像素，通栏横幅；以平台当前要求为准）：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

手机拍的照片 做 个人网站Banner（1920×500 像素）糊或变形，针对这种来源：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 个人网站Banner 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

手机拍的照片 改成 博客文章头图（常见 1200×630 像素，约 1.91:1，分享卡也常用；以平台当前要求为准）：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

手机拍的照片 做 博客文章头图（1200×630 像素）糊或变形，针对这种来源：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 博客文章头图 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

手机拍的照片 改成 Notion封面（常见 1500×600 像素，约 2.5:1 横幅；以平台当前要求为准）：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

手机拍的照片 做 Notion封面（1500×600 像素）糊或变形，针对这种来源：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 Notion封面 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

手机拍的照片 改成 飞书文档配图（常见 宽 1000 像素、高度不限，宽 1000，高度不限；以平台当前要求为准）：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

手机拍的照片 做 飞书文档配图（宽 1000 像素、高度不限）糊或变形，针对这种来源：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 飞书文档配图 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

手机拍的照片 改成 语雀文档配图（常见 宽 800 像素、高度不限，宽 800，高度不限；以平台当前要求为准）：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

手机拍的照片 做 语雀文档配图（宽 800 像素、高度不限）糊或变形，针对这种来源：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 语雀文档配图 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

手机拍的照片 改成 社区团购海报（常见 1080×1920 像素，竖版 9:16；以平台当前要求为准）：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

手机拍的照片 做 社区团购海报（1080×1920 像素）糊或变形，针对这种来源：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 社区团购海报 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

手机拍的照片 改成 电子相册单页（常见 1920×1080 像素，16:9 横版；以平台当前要求为准）：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

手机拍的照片 做 电子相册单页（1920×1080 像素）糊或变形，针对这种来源：手机照片尺寸通常远大于目标，直接等比缩小即可、很清晰；若是 iPhone 的 HEIC 先转 JPG 再改，免得平台不认。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 电子相册单页 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

iPhone的HEIC照片 改成 微信头像（常见 640×640 像素，正方形，太小会糊，640×640 比较稳妥；以平台当前要求为准）：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

iPhone的HEIC照片 做 微信头像（640×640 像素）糊或变形，针对这种来源：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 微信头像 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

iPhone的HEIC照片 改成 微信朋友圈封面（常见 1080×608 像素，约 16:9，注意上方会被头像遮一块；以平台当前要求为准）：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

iPhone的HEIC照片 做 微信朋友圈封面（1080×608 像素）糊或变形，针对这种来源：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 微信朋友圈封面 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

iPhone的HEIC照片 改成 微信公众号封面（大图）（常见 900×383 像素，约 2.35:1，首条大图用；以平台当前要求为准）：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

iPhone的HEIC照片 做 微信公众号封面（大图）（900×383 像素）糊或变形，针对这种来源：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 微信公众号封面（大图） 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

iPhone的HEIC照片 改成 微信公众号次条小图（常见 200×200 像素，正方形缩略图；以平台当前要求为准）：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

iPhone的HEIC照片 做 微信公众号次条小图（200×200 像素）糊或变形，针对这种来源：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 微信公众号次条小图 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

iPhone的HEIC照片 改成 微信视频号封面（常见 1080×1260 像素，竖版 6:7 左右；以平台当前要求为准）：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

iPhone的HEIC照片 做 微信视频号封面（1080×1260 像素）糊或变形，针对这种来源：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 微信视频号封面 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

iPhone的HEIC照片 改成 QQ头像（常见 640×640 像素，正方形；以平台当前要求为准）：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

iPhone的HEIC照片 做 QQ头像（640×640 像素）糊或变形，针对这种来源：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 QQ头像 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

iPhone的HEIC照片 改成 抖音头像（常见 500×500 像素，正方形，显示为圆形注意主体居中；以平台当前要求为准）：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

iPhone的HEIC照片 做 抖音头像（500×500 像素）糊或变形，针对这种来源：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 抖音头像 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

iPhone的HEIC照片 改成 抖音视频封面（常见 1080×1920 像素，竖版 9:16；以平台当前要求为准）：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

iPhone的HEIC照片 做 抖音视频封面（1080×1920 像素）糊或变形，针对这种来源：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 抖音视频封面 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

iPhone的HEIC照片 改成 快手封面（常见 1080×1920 像素，竖版 9:16；以平台当前要求为准）：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

iPhone的HEIC照片 做 快手封面（1080×1920 像素）糊或变形，针对这种来源：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 快手封面 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

iPhone的HEIC照片 改成 小红书竖图（常见 1080×1440 像素，3:4 竖图，信息流里更占版面；以平台当前要求为准）：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

iPhone的HEIC照片 做 小红书竖图（1080×1440 像素）糊或变形，针对这种来源：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 小红书竖图 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

iPhone的HEIC照片 改成 小红书封面（常见 1242×1660 像素，3:4 左右；以平台当前要求为准）：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

iPhone的HEIC照片 做 小红书封面（1242×1660 像素）糊或变形，针对这种来源：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 小红书封面 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

iPhone的HEIC照片 改成 B站头像（常见 480×480 像素，正方形；以平台当前要求为准）：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

iPhone的HEIC照片 做 B站头像（480×480 像素）糊或变形，针对这种来源：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 B站头像 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

iPhone的HEIC照片 改成 B站视频封面（常见 1146×717 像素，16:10 左右；以平台当前要求为准）：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

iPhone的HEIC照片 做 B站视频封面（1146×717 像素）糊或变形，针对这种来源：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 B站视频封面 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

iPhone的HEIC照片 改成 B站专栏首图（常见 1320×734 像素，约 16:9；以平台当前要求为准）：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

iPhone的HEIC照片 做 B站专栏首图（1320×734 像素）糊或变形，针对这种来源：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 B站专栏首图 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

iPhone的HEIC照片 改成 微博头像（常见 500×500 像素，正方形；以平台当前要求为准）：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

iPhone的HEIC照片 做 微博头像（500×500 像素）糊或变形，针对这种来源：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 微博头像 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

iPhone的HEIC照片 改成 微博配图（常见 1080×1080 像素，正方形信息流不容易被裁；以平台当前要求为准）：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

iPhone的HEIC照片 做 微博配图（1080×1080 像素）糊或变形，针对这种来源：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 微博配图 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

iPhone的HEIC照片 改成 知乎头像（常见 400×400 像素，正方形；以平台当前要求为准）：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

iPhone的HEIC照片 做 知乎头像（400×400 像素）糊或变形，针对这种来源：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 知乎头像 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

iPhone的HEIC照片 改成 淘宝主图（常见 800×800 像素，正方形，800 以上才支持放大镜；以平台当前要求为准）：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

iPhone的HEIC照片 做 淘宝主图（800×800 像素）糊或变形，针对这种来源：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 淘宝主图 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

iPhone的HEIC照片 改成 淘宝详情页图（常见 宽 790 像素、高度不限，宽 790，高度不限；以平台当前要求为准）：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

iPhone的HEIC照片 做 淘宝详情页图（宽 790 像素、高度不限）糊或变形，针对这种来源：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 淘宝详情页图 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

iPhone的HEIC照片 改成 天猫主图（常见 800×800 像素，正方形；以平台当前要求为准）：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

iPhone的HEIC照片 做 天猫主图（800×800 像素）糊或变形，针对这种来源：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 天猫主图 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

iPhone的HEIC照片 改成 京东主图（常见 800×800 像素，正方形；以平台当前要求为准）：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

iPhone的HEIC照片 做 京东主图（800×800 像素）糊或变形，针对这种来源：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 京东主图 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

iPhone的HEIC照片 改成 拼多多主图（常见 800×800 像素，正方形；以平台当前要求为准）：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

iPhone的HEIC照片 做 拼多多主图（800×800 像素）糊或变形，针对这种来源：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 拼多多主图 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

iPhone的HEIC照片 改成 闲鱼配图（常见 800×800 像素，正方形；以平台当前要求为准）：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

iPhone的HEIC照片 做 闲鱼配图（800×800 像素）糊或变形，针对这种来源：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 闲鱼配图 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

iPhone的HEIC照片 改成 抖音小店主图（常见 800×800 像素，正方形；以平台当前要求为准）：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

iPhone的HEIC照片 做 抖音小店主图（800×800 像素）糊或变形，针对这种来源：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 抖音小店主图 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

iPhone的HEIC照片 改成 公众号头图（常见 900×500 像素，约 16:9；以平台当前要求为准）：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。

iPhone的HEIC照片 做 公众号头图（900×500 像素）糊或变形，针对这种来源：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。另外平台上传常有二次压缩，尽量走「原图/高清」上传选项；比例和 公众号头图 不一致会被拉伸变形，先裁成同比例再缩。

iPhone的HEIC照片 改成 PPT全屏配图（16:9）（常见 1920×1080 像素，宽屏 PPT 满屏；以平台当前要求为准）：先把 HEIC 转成 JPG（很多平台不认 HEIC），再等比缩到目标尺寸，两步别省。操作就是右键「修改图片尺寸」填目标宽高、勾等比例，比例不符先按目标比例裁一刀再缩。